TriYoga Flow


MBSR - Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn

Infoabend

  1. Fr..18.09. um 18.30 h

Termine

  1. ab Fr.25.09. - 27.11.2020 von 18.30 - 21.00 ( nicht v. 09.-23.10 )
  2. je nach Situation findet der Kurs im Ort der Stille Bergedorf oder Online statt

Praxistag

  1. Samstag 14.11. 20 von 10 - 16.00

Kosten:

Der Kurs umfasst 36 Unterrichtsstunden und kostet 330 €  inklusive Unterrichtsmaterial und CDs.
Die Kosten werden zum Teil Von den Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst. Ermäßigung auf Anfrage

Praxisabende/Praxistage

  1. Di.01.09. um 17.00 vor Ort - fällt aus
  2. Fr.11.09. um 19.00 vor Ort
  3. Di.29.09. um 17.00 -vor Ort
  4. Do.22.10. um 19.30 vor Ort
  5. Di.27.10. um 17.00 vor Ort
  6. Di.10.11. um 17.00 online
  7. Samstag 14.11. 20 von 10 - 16.00 Praxistag
  8. Do.19.11. um 19.30 vor Ort
  9. Di.24.11. um 17.00 vor Ort
  10. Fr.04.12. um 19.00 vor Ort
  11. Di. 08.12. um 17.00 online
  12. Do.17.12. um 19.30 vor Ort

Die Praxisabende sind für alle, die schon mal einen Kurs bei mir gemacht haben und in der Praxis bleiben wollen.  Willkommen sind natürlich auch alle, die schon woanders Erfahrung mit Achtsamkeit gesammelt haben. Die Kosten für ein Praxisabend betragen 15€, bei Buchung der Abende als Paket nur 10€ pro Abend.

Ort:

Ort der Stille - Bergedorf, Weidenbaumsweg 7‎, 21029 Hamburg


MSC Mindfull Selfcompassion "Selbstmitgefühl"- auch als MBSR Nachfolgekurs

Infoabend

  1. fällt aus, da Kurs voll - Warteliste

Termine

  1. ab Do. 10.09. 19.30 - 22.00 h - 10.12.2020 ( nicht vom 8.-22.10) ab 29.10 im zweiwöchigen Rhythmus
  2. je nach Situation findet der Kurs im Ort der Stille Bergedorf oder online statt

Praxistag

  1. So.15.11. 2020 von 10.00 - 15.00 h

Kosten:

330 € ( Ermäßigung auf Anfrage ) inklusive Unterrichtsmaterial und Audiodatein

Ort:

Ort der Stille - Bergedorf, Weidenbaumsweg 7‎, 21029 Hamburg

Kurse in Firmen und Schulen

Termine und Preise auf Anfrage.


Entspannung-Kurse

Termine und Preise siehe aktuelles VHS Programm der VHS Hamburg (Bergedorf/Mitte/Farmsen), VHS Sachsenwald - Reinbek und VHS Geesthacht.

VHS-Kurse direkt